Gesundheit
Um die Gesundheit eigenverantwortlich zu stärken, ist Gesundheitskompetenz unerlässlich. Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. Durch die Unterstützung gesundheitserhaltender Ressourcen und Wohlbefinden wird gleichzeitig die Teilhabe am gesellschaftlichen Leben und der Erhalt der Arbeitskraft unterstützt und gefördert. Stressbewältigung, ausgewogene Ernährung und Bewegung sind für das Gelingen von Lernprozessen unerlässlich und wichtige Voraussetzungen für das lebenslange Lernen.
Die Volkshochschule schafft mit ihrem Angebot aus dem Fachbereich Gesundheit/Ernährung einen einfachen Zugang zu ganzheitlichen gesundheitsfördernden Bildungsangeboten. Durch sozialverträgliche Kursgebühren wird möglichst vielen Menschen der Zugang zu den Kursen ganz nach persönlichem Bedarf und wohnortnah ermöglicht.
Volkshochschule fördert somit eine gesundheitsorientierte Lebensweise durch verschiedene Gesundheitsangebote im Bereich Bewegung, Entspannung, Essen und Trinken und mehr.
Die Volkshochschule schafft mit ihrem Angebot aus dem Fachbereich Gesundheit/Ernährung einen einfachen Zugang zu ganzheitlichen gesundheitsfördernden Bildungsangeboten. Durch sozialverträgliche Kursgebühren wird möglichst vielen Menschen der Zugang zu den Kursen ganz nach persönlichem Bedarf und wohnortnah ermöglicht.
Volkshochschule fördert somit eine gesundheitsorientierte Lebensweise durch verschiedene Gesundheitsangebote im Bereich Bewegung, Entspannung, Essen und Trinken und mehr.
Gesundheit
Um die Gesundheit eigenverantwortlich zu stärken, ist Gesundheitskompetenz unerlässlich. Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. Durch die Unterstützung gesundheitserhaltender Ressourcen und Wohlbefinden wird gleichzeitig die Teilhabe am gesellschaftlichen Leben und der Erhalt der Arbeitskraft unterstützt und gefördert. Stressbewältigung, ausgewogene Ernährung und Bewegung sind für das Gelingen von Lernprozessen unerlässlich und wichtige Voraussetzungen für das lebenslange Lernen.
Die Volkshochschule schafft mit ihrem Angebot aus dem Fachbereich Gesundheit/Ernährung einen einfachen Zugang zu ganzheitlichen gesundheitsfördernden Bildungsangeboten. Durch sozialverträgliche Kursgebühren wird möglichst vielen Menschen der Zugang zu den Kursen ganz nach persönlichem Bedarf und wohnortnah ermöglicht.
Volkshochschule fördert somit eine gesundheitsorientierte Lebensweise durch verschiedene Gesundheitsangebote im Bereich Bewegung, Entspannung, Essen und Trinken und mehr.
Die Volkshochschule schafft mit ihrem Angebot aus dem Fachbereich Gesundheit/Ernährung einen einfachen Zugang zu ganzheitlichen gesundheitsfördernden Bildungsangeboten. Durch sozialverträgliche Kursgebühren wird möglichst vielen Menschen der Zugang zu den Kursen ganz nach persönlichem Bedarf und wohnortnah ermöglicht.
Volkshochschule fördert somit eine gesundheitsorientierte Lebensweise durch verschiedene Gesundheitsangebote im Bereich Bewegung, Entspannung, Essen und Trinken und mehr.
Yoga meets magische Rauhnächte
ab Fr. 15.12.2023, 9.00 Uhr
, Ort: Adventure Camp Schnitzmühle in Viechtach im Bayerischen Wald
, Kursnummer: 232-46831
Status:
Anmeldung möglich
NEU Face Yoga
ab So. 21.01.2024, 10.00 Uhr
, Ort: Aschheim, Alpenstr. 59, Innenhof, Gymnastik
, Kursnummer: 232-45301
Status:
Anmeldung möglich
NEU Klangschalenmeditation
ab Do. 28.09.2023, 18.00 Uhr
, Ort: Aschheim, Alpenstr. 59, Innenhof, Gymnastik 2
, Kursnummer: 232-45061
Status:
Anmeldung möglich
NEU Chakrenmeditation
ab Do. 28.09.2023, 19.45 Uhr
, Ort: Aschheim, Alpenstr. 59, Innenhof, Gymnastik 2
, Kursnummer: 232-45071
Status:
Anmeldung möglich
NEU Tui Na - chinesische Massage
ab Di. 10.10.2023, 19.30 Uhr
, Ort: Aschheim, Alpenstr. 59, Innenhof, Seminar
, Kursnummer: 232-45361
Status:
Anmeldung möglich
Basketball
ab Mo. 18.09.2023, 19.30 Uhr
, Ort: Aschheim, Eichendorffstr. 1, Realschule, Halle 3
, Kursnummer: 232-44501
Status:
Anmeldung möglich
Krafttraining
ab Mi. 20.09.2023, 19.15 Uhr
, Ort: Aschheim, Herdweg 17, GS, Kraftraum
, Kursnummer: 232-44611
Status:
fast ausgebucht
Birimba Fit Power
ab Do. 28.09.2023, 19.00 Uhr
, Ort: Aschheim, Herdweg 17, GS, Sporthalle
, Kursnummer: 232-41381
Status:
Anmeldung möglich
Hula-Hoop
ab Mo. 02.10.2023, 18.00 Uhr
, Ort: Aschheim, Herdweg 17, GS, Sporthalle
, Kursnummer: 232-41471
Status:
Anmeldung möglich
Martial Arts Mix
ab Mo. 09.10.2023, 19.15 Uhr
, Ort: Aschheim, Herdweg 17, GS, Sporthalle
, Kursnummer: 232-44721
Status:
Anmeldung möglich
NEU - Capoeira
ab Di. 10.10.2023, 19.00 Uhr
, Ort: Aschheim, Herdweg 17, GS, Sporthalle
, Kursnummer: 232-44871
Status:
Anmeldung möglich
Therapeutisches Bogenschießen für Körper, Geist und Seele - Anfänger
ab Di. 19.09.2023, 17.30 Uhr
, Ort: Aschheim, Münchner Str. 2, MeiDoKan Dojo - Aikido Yoshinkan & Judo
, Kursnummer: 232-44421
Status:
Anmeldung möglich
Therapeutisches Bogenschießen für Körper, Geist und Seele - Aufbaukurs
ab Di. 19.09.2023, 19.30 Uhr
, Ort: Aschheim, Münchner Str. 2, MeiDoKan Dojo - Aikido Yoshinkan & Judo
, Kursnummer: 232-44431
Status:
Anmeldung möglich
Therapeutisches Bogenschießen für Körper, Geist und Seele - Aufbaukurs
ab Di. 14.11.2023, 17.30 Uhr
, Ort: Aschheim, Münchner Str. 2, MeiDoKan Dojo - Aikido Yoshinkan & Judo
, Kursnummer: 232-44451
Status:
Anmeldung möglich
Therapeutisches Bogenschießen für Körper, Geist und Seele - Anfänger
ab Di. 14.11.2023, 19.30 Uhr
, Ort: Aschheim, Münchner Str. 2, MeiDoKan Dojo - Aikido Yoshinkan & Judo
, Kursnummer: 232-44461
Status:
Anmeldung möglich
Therapeutisches Bogenschießen für Körper, Geist und Seele - Anfänger
ab Di. 09.01.2024, 17.30 Uhr
, Ort: Aschheim, Münchner Str. 2, MeiDoKan Dojo - Aikido Yoshinkan & Judo
, Kursnummer: 232-44471
Status:
Anmeldung möglich
Therapeutisches Bogenschießen für Körper, Geist und Seele - Aufbaukurs
ab Di. 09.01.2024, 19.30 Uhr
, Ort: Aschheim, Münchner Str. 2, MeiDoKan Dojo - Aikido Yoshinkan & Judo
, Kursnummer: 232-44481
Status:
Anmeldung möglich
Bodystyling
ab Do. 28.09.2023, 19.15 Uhr
, Ort: Aschheim, Sternstr. 5, EG, Gymnastik
, Kursnummer: 232-41041
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Faszien-Training mit Stretching
ab Mi. 04.10.2023, 20.15 Uhr
, Ort: Aschheim, Sternstr. 5, EG, Gymnastik
, Kursnummer: 232-41171
Status:
Anmeldung möglich
All in one
ab Di. 19.09.2023, 18.15 Uhr
, Ort: Aschheim, Sternstr. 5, EG, Gymnastik
, Kursnummer: 232-41341
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Fit - Mix
ab Di. 19.09.2023, 19.30 Uhr
, Ort: Aschheim, Sternstr. 5, EG, Gymnastik
, Kursnummer: 232-41351
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Fit durch Functional Training
ab Mi. 04.10.2023, 19.00 Uhr
, Ort: Aschheim, Sternstr. 5, EG, Gymnastik
, Kursnummer: 232-41411
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Step-Aerobic
ab Do. 21.09.2023, 18.15 Uhr
, Ort: Aschheim, Sternstr. 5, EG, Gymnastik
, Kursnummer: 232-41491
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Pilates - Einsteiger
ab Mo. 18.09.2023, 18.55 Uhr
, Ort: Aschheim, Sternstr. 5, EG, Gymnastik
, Kursnummer: 232-42611
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Pilates
ab Mo. 18.09.2023, 20.05 Uhr
, Ort: Aschheim, Sternstr. 5, EG, Gymnastik
, Kursnummer: 232-42771
Status:
Anmeldung möglich