Gesundheit
Um die Gesundheit eigenverantwortlich zu stärken, ist Gesundheitskompetenz unerlässlich. Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. Durch die Unterstützung gesundheitserhaltender Ressourcen und Wohlbefinden wird gleichzeitig die Teilhabe am gesellschaftlichen Leben und der Erhalt der Arbeitskraft unterstützt und gefördert. Stressbewältigung, ausgewogene Ernährung und Bewegung sind für das Gelingen von Lernprozessen unerlässlich und wichtige Voraussetzungen für das lebenslange Lernen.
Die Volkshochschule schafft mit ihrem Angebot aus dem Fachbereich Gesundheit/Ernährung einen einfachen Zugang zu ganzheitlichen gesundheitsfördernden Bildungsangeboten. Durch sozialverträgliche Kursgebühren wird möglichst vielen Menschen der Zugang zu den Kursen ganz nach persönlichem Bedarf und wohnortnah ermöglicht.
Volkshochschule fördert somit eine gesundheitsorientierte Lebensweise durch verschiedene Gesundheitsangebote im Bereich Bewegung, Entspannung, Essen und Trinken und mehr.
Die Volkshochschule schafft mit ihrem Angebot aus dem Fachbereich Gesundheit/Ernährung einen einfachen Zugang zu ganzheitlichen gesundheitsfördernden Bildungsangeboten. Durch sozialverträgliche Kursgebühren wird möglichst vielen Menschen der Zugang zu den Kursen ganz nach persönlichem Bedarf und wohnortnah ermöglicht.
Volkshochschule fördert somit eine gesundheitsorientierte Lebensweise durch verschiedene Gesundheitsangebote im Bereich Bewegung, Entspannung, Essen und Trinken und mehr.
Gesundheit
Um die Gesundheit eigenverantwortlich zu stärken, ist Gesundheitskompetenz unerlässlich. Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. Durch die Unterstützung gesundheitserhaltender Ressourcen und Wohlbefinden wird gleichzeitig die Teilhabe am gesellschaftlichen Leben und der Erhalt der Arbeitskraft unterstützt und gefördert. Stressbewältigung, ausgewogene Ernährung und Bewegung sind für das Gelingen von Lernprozessen unerlässlich und wichtige Voraussetzungen für das lebenslange Lernen.
Die Volkshochschule schafft mit ihrem Angebot aus dem Fachbereich Gesundheit/Ernährung einen einfachen Zugang zu ganzheitlichen gesundheitsfördernden Bildungsangeboten. Durch sozialverträgliche Kursgebühren wird möglichst vielen Menschen der Zugang zu den Kursen ganz nach persönlichem Bedarf und wohnortnah ermöglicht.
Volkshochschule fördert somit eine gesundheitsorientierte Lebensweise durch verschiedene Gesundheitsangebote im Bereich Bewegung, Entspannung, Essen und Trinken und mehr.
Die Volkshochschule schafft mit ihrem Angebot aus dem Fachbereich Gesundheit/Ernährung einen einfachen Zugang zu ganzheitlichen gesundheitsfördernden Bildungsangeboten. Durch sozialverträgliche Kursgebühren wird möglichst vielen Menschen der Zugang zu den Kursen ganz nach persönlichem Bedarf und wohnortnah ermöglicht.
Volkshochschule fördert somit eine gesundheitsorientierte Lebensweise durch verschiedene Gesundheitsangebote im Bereich Bewegung, Entspannung, Essen und Trinken und mehr.
Zumba® Fitness
ab Di. 27.02.2024, 19.30 Uhr
, Ort: Kirchheim, Benzstr. 1b, UG, Gymnastik
, Kursnummer: 241-47833
Status:
Anmeldung möglich
Fit ins Alter
ab Mi. 28.02.2024, 10.30 Uhr
, Ort: Aschheim, Watzmannstr. 20, UG, Gymnastik 1
, Kursnummer: 241-42931
Status:
fast ausgebucht
Linedance Journey
ab Do. 02.05.2024, 19.10 Uhr
, Ort: Aschheim, Watzmannstr. 20, UG, Gymnastik 1
, Kursnummer: 241-47431
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Herz-Kreislauf-Training
ab Di. 04.06.2024, 9.00 Uhr
, Ort: Feldkirchen, Münchner Str. 1, 1.OG, Gymnastik 2.2
, Kursnummer: 241-42972
Status:
Anmeldung möglich
Pilates und Stretching
ab Mi. 05.06.2024, 9.00 Uhr
, Ort: Kirchheim, Benzstr. 1b, UG, Gymnastik
, Kursnummer: 241-42683
Status:
Anmeldung auf Warteliste
fitdankbaby® - Fitness für dich und dein Baby
ab Do. 06.06.2024, 11.00 Uhr
, Ort: Aschheim, Sternstr. 5, 1.OG, Ballett
, Kursnummer: 241-43481
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Yoga
ab Fr. 12.07.2024, 10.00 Uhr
, Ort: Feldkirchen, Münchner Str. 1, 1.OG, Gymnastik, 2.2
, Kursnummer: 241-46241
Status:
Anmeldung möglich
Dance-Fitness
ab Fr. 02.08.2024, 18.30 Uhr
, Ort: Kirchheim, Benzstr. 1b, UG, Gymnastik
, Kursnummer: 241-41711
Status:
Anmeldung möglich
Trampolin Fitness - Sommerkurs
ab Fr. 02.08.2024, 19.40 Uhr
, Ort: Kirchheim, Benzstr. 1b, UG, Gymnastik
, Kursnummer: 241-41463
Status:
Anmeldung möglich
AROHA Sommer-Kurs
ab Mo. 05.08.2024, 18.00 Uhr
, Ort: Aschheim, Sternstr. 5, 1.OG, Ballett
, Kursnummer: 241-41731
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Pilates - einfach, effizient und erfolgreich fit (Online und vor Ort)
ab Mi. 04.09.2024, 8.00 Uhr
, Ort: Aschheim, Sternstr. 5, 1.OG, Ballett
, Kursnummer: 242-42651
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Hatha-Yoga sanft
ab Di. 10.09.2024, 16.15 Uhr
, Ort: Kirchheim, Benzstr. 1b, UG, Gymnastik
, Kursnummer: 242-46353
Status:
fast ausgebucht
Hatha-Yoga
ab Di. 10.09.2024, 17.55 Uhr
, Ort: Kirchheim, Benzstr. 1b, UG, Gymnastik
, Kursnummer: 242-46363
Status:
Anmeldung möglich
Rückengymnastik (Online und vor Ort)
ab Di. 10.09.2024, 18.00 Uhr
, Ort: Aschheim, Sternstr. 5, 1.OG, Ballett
, Kursnummer: 242-43041
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Fit durch Functional Training
ab Mi. 11.09.2024, 19.00 Uhr
, Ort: Aschheim, Sternstr. 5, EG, Gymnastik
, Kursnummer: 242-41411
Status:
Anmeldung möglich
Faszien-Training mit Stretching
ab Mi. 11.09.2024, 20.15 Uhr
, Ort: Aschheim, Sternstr. 5, EG, Gymnastik
, Kursnummer: 242-41171
Status:
Anmeldung möglich
Senioren-Yoga
ab Do. 12.09.2024, 10.15 Uhr
, Ort: Aschheim, Watzmannstr. 20, UG, Gymnastik 1
, Kursnummer: 242-46041
Status:
Anmeldung möglich
Muskelkräftigung für sie und ihn (Online und vor Ort)
ab Do. 12.09.2024, 18.00 Uhr
, Ort: Aschheim, Sternstr. 5, 1.OG, Ballett
, Kursnummer: 242-41321
Status:
Anmeldung möglich
Pilates am Morgen
ab Fr. 13.09.2024, 8.00 Uhr
, Ort: Aschheim, Sternstr. 5, 1.OG, Ballett
, Kursnummer: 242-42781
Status:
Anmeldung auf Warteliste
NEU Yin Yoga
ab Fr. 13.09.2024, 10.00 Uhr
, Ort: Feldkirchen, Münchner Str. 1, 1.OG, Gymnastik, 2.2
, Kursnummer: 242-46212
Status:
Anmeldung möglich
Yoga-Wochenende im Kloster St. Ottilien
ab Fr. 13.09.2024, 16.00 Uhr
, Ort: Kloster St. Ottilien
, Kursnummer: 242-46831
Status:
Anmeldung möglich
NEU Tanz dich fit - Schnupperstunde
ab Mo. 16.09.2024, 15.00 Uhr
, Ort: Aschheim, Sternstr. 5, EG, Gymnastik
, Kursnummer: 242-47091
Status:
Anmeldung möglich
Basketball
ab Mo. 16.09.2024, 19.30 Uhr
, Ort: Aschheim, Eichendorffstr. 1, Realschule, Halle 3
, Kursnummer: 242-44501
Status:
Anmeldung möglich