Gesundheit
Um die Gesundheit eigenverantwortlich zu stärken, ist Gesundheitskompetenz unerlässlich. Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. Durch die Unterstützung gesundheitserhaltender Ressourcen und Wohlbefinden wird gleichzeitig die Teilhabe am gesellschaftlichen Leben und der Erhalt der Arbeitskraft unterstützt und gefördert. Stressbewältigung, ausgewogene Ernährung und Bewegung sind für das Gelingen von Lernprozessen unerlässlich und wichtige Voraussetzungen für das lebenslange Lernen.
Die Volkshochschule schafft mit ihrem Angebot aus dem Fachbereich Gesundheit/Ernährung einen einfachen Zugang zu ganzheitlichen gesundheitsfördernden Bildungsangeboten. Durch sozialverträgliche Kursgebühren wird möglichst vielen Menschen der Zugang zu den Kursen ganz nach persönlichem Bedarf und wohnortnah ermöglicht.
Volkshochschule fördert somit eine gesundheitsorientierte Lebensweise durch verschiedene Gesundheitsangebote im Bereich Bewegung, Entspannung, Essen und Trinken und mehr.
Die Volkshochschule schafft mit ihrem Angebot aus dem Fachbereich Gesundheit/Ernährung einen einfachen Zugang zu ganzheitlichen gesundheitsfördernden Bildungsangeboten. Durch sozialverträgliche Kursgebühren wird möglichst vielen Menschen der Zugang zu den Kursen ganz nach persönlichem Bedarf und wohnortnah ermöglicht.
Volkshochschule fördert somit eine gesundheitsorientierte Lebensweise durch verschiedene Gesundheitsangebote im Bereich Bewegung, Entspannung, Essen und Trinken und mehr.
Gesundheit
Um die Gesundheit eigenverantwortlich zu stärken, ist Gesundheitskompetenz unerlässlich. Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. Durch die Unterstützung gesundheitserhaltender Ressourcen und Wohlbefinden wird gleichzeitig die Teilhabe am gesellschaftlichen Leben und der Erhalt der Arbeitskraft unterstützt und gefördert. Stressbewältigung, ausgewogene Ernährung und Bewegung sind für das Gelingen von Lernprozessen unerlässlich und wichtige Voraussetzungen für das lebenslange Lernen.
Die Volkshochschule schafft mit ihrem Angebot aus dem Fachbereich Gesundheit/Ernährung einen einfachen Zugang zu ganzheitlichen gesundheitsfördernden Bildungsangeboten. Durch sozialverträgliche Kursgebühren wird möglichst vielen Menschen der Zugang zu den Kursen ganz nach persönlichem Bedarf und wohnortnah ermöglicht.
Volkshochschule fördert somit eine gesundheitsorientierte Lebensweise durch verschiedene Gesundheitsangebote im Bereich Bewegung, Entspannung, Essen und Trinken und mehr.
Die Volkshochschule schafft mit ihrem Angebot aus dem Fachbereich Gesundheit/Ernährung einen einfachen Zugang zu ganzheitlichen gesundheitsfördernden Bildungsangeboten. Durch sozialverträgliche Kursgebühren wird möglichst vielen Menschen der Zugang zu den Kursen ganz nach persönlichem Bedarf und wohnortnah ermöglicht.
Volkshochschule fördert somit eine gesundheitsorientierte Lebensweise durch verschiedene Gesundheitsangebote im Bereich Bewegung, Entspannung, Essen und Trinken und mehr.
Orientalischer Tanz
ab Mo. 26.02.2024, 18.00 Uhr
, Ort: Aschheim, Watzmannstr. 20, UG, Gymnastik 1
, Kursnummer: 241-47331
Status:
Anmeldung möglich
Orthopädische Gymnastik
ab Mo. 26.02.2024, 16.15 Uhr
, Ort: Aschheim, Watzmannstr. 20, UG, Gymnastik 1
, Kursnummer: 241-43201
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Pilates - einfach, effizient und erfolgreich fit (Online und vor Ort)
ab Mi. 21.02.2024, 8.00 Uhr
, Ort: Aschheim, Sternstr. 5, 1.OG, Ballett
, Kursnummer: 241-42651
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Pilates - Gesundheit und Harmonie
ab Mo. 26.02.2024, 10.15 Uhr
, Ort: Aschheim, Sternstr. 5, 1.OG, Ballett
, Kursnummer: 241-42691
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Pilates am Morgen
ab Fr. 23.02.2024, 8.00 Uhr
, Ort: Aschheim, Sternstr. 5, 1.OG, Ballett
, Kursnummer: 241-42781
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Pilates Plus
ab Mo. 04.03.2024, 17.55 Uhr
, Ort: Aschheim-Dornach, M.-Festl-Ring 2, EG, Sporthalle
, Kursnummer: 241-42751
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Pilates Plus
ab Mo. 04.03.2024, 19.00 Uhr
, Ort: Aschheim-Dornach, M.-Festl-Ring 2, EG, Sporthalle
, Kursnummer: 241-42761
Status:
Anmeldung möglich
Pilates und Stretching
ab Mi. 05.06.2024, 9.00 Uhr
, Ort: Kirchheim, Benzstr. 1b, UG, Gymnastik
, Kursnummer: 241-42683
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Qi Gong - Haltung und Bewegung
ab Mo. 26.02.2024, 18.00 Uhr
, Ort: Feldkirchen, Ludwig-Glöckl-Haus, Bahnhofstr. 5, 1.OG
, Kursnummer: 241-45412
Status:
fast ausgebucht
Qi Gong - Haltung und Bewegung
ab Mo. 26.02.2024, 19.05 Uhr
, Ort: Feldkirchen, Ludwig-Glöckl-Haus, Bahnhofstr. 5, 1.OG
, Kursnummer: 241-45422
Status:
Anmeldung möglich
Qi Gong - Haltung und Bewegung
ab Fr. 01.03.2024, 8.45 Uhr
, Ort: Aschheim, Watzmannstr. 20, UG, Gymnastik 1
, Kursnummer: 241-45441
Status:
Anmeldung auf Warteliste
NEU Recetas refrescantes para el verano - Spanische Sommerspeisen
ab Fr. 05.07.2024, 18.00 Uhr
, Ort: Feldkirchen, Zeppelinstr., GS, Innenhof, UG, Küche
, Kursnummer: 241-58262
Status:
Anmeldung möglich
Rücken in Bewegung mit Faszientraining
ab Di. 05.03.2024, 17.30 Uhr
, Ort: Aschheim-Dornach, M.-Festl-Ring 2, 1.OG, Raum 1
, Kursnummer: 241-43071
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Rücken in Bewegung mit Faszientraining
ab Di. 05.03.2024, 18.35 Uhr
, Ort: Aschheim-Dornach, M.-Festl-Ring 2, 1.OG, Raum 1
, Kursnummer: 241-43081
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Rückenfitness
ab Do. 29.02.2024, 18.00 Uhr
, Ort: Aschheim, Watzmannstr. 20, UG, Gymnastik 1
, Kursnummer: 241-43051
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Rückengymnastik (Online und vor Ort)
ab Di. 20.02.2024, 18.00 Uhr
, Ort: Aschheim, Sternstr. 5, 1.OG, Ballett
, Kursnummer: 241-43041
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Sanfte Fitness - Starker Rücken
ab Mo. 26.02.2024, 15.00 Uhr
, Ort: Aschheim, Watzmannstr. 20, UG, Gymnastik 1
, Kursnummer: 241-43031
Status:
fast ausgebucht
Senioren-Yoga
ab Do. 21.03.2024, 10.15 Uhr
, Ort: Aschheim, Watzmannstr. 20, UG, Gymnastik 1
, Kursnummer: 241-46041
Status:
Anmeldung möglich
NEU Sonnenuntergangsmeditation in der Natur
ab Do. 04.07.2024, 20.15 Uhr
, Ort: Aschheim, Erholungspark Südwest, Aussichtspunkt
, Kursnummer: 241-45071
Status:
Anmeldung möglich
Step-Aerobic
ab Do. 29.02.2024, 18.00 Uhr
, Ort: Aschheim, Sternstr. 5, EG, Gymnastik
, Kursnummer: 241-41491
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Taijiquan - Chen Stil - für Fortgeschrittene und Wiedereinsteiger
ab Di. 27.02.2024, 19.00 Uhr
, Ort: Kirchheim, Martin-Luther Str. 2, GS II, Turnhalle
, Kursnummer: 241-45613
Status:
Anmeldung möglich
Tanz dich fit
ab Mo. 03.06.2024, 15.00 Uhr
, Ort: Aschheim, Sternstr. 5, EG, Gymnastik
, Kursnummer: 241-47101A
Status:
Anmeldung möglich
Trampolin Fitness - Sommerkurs
ab Fr. 02.08.2024, 19.40 Uhr
, Ort: Kirchheim, Benzstr. 1b, UG, Gymnastik
, Kursnummer: 241-41463
Status:
Anmeldung möglich
Trampolin-Fitness
ab Mo. 11.03.2024, 18.30 Uhr
, Ort: Kirchheim, Benzstr. 1b, UG, Gymnastik
, Kursnummer: 241-41433
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Trampolin-Fitness
ab Mo. 11.03.2024, 19.45 Uhr
, Ort: Kirchheim, Benzstr. 1b, UG, Gymnastik
, Kursnummer: 241-41443
Status:
Anmeldung auf Warteliste