241-90183 Wohlfühlorte mit allen Sinnen erleben

Wir besuchen an jedem Termin einen anderen Ort in der LGS. Dies kann eine Lichtung im Wald, ein Platz mit Duftpflanzen, ein Steg am Wasser, mitten in der Wildnis oder ein besonderer Gartenraum sein. Wir orientieren uns dort, suchen unseren Wohlfühlplatz und erleben diesen mit allen Sinnen. Was riechen wir, was spüren wir, was hören wir...? Was macht die positive Energie des Ortes aus? Wir erkunden, teilen unsere Erfahrungen und spüren. Durch verschiedene körperorientierte Ansätze wie Achtsamkeits- oder Atemübungen versuchen wir die Kraft der Orte zu verinnerlichen.