Gesundheit
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Um die Gesundheit eigenverantwortlich zu stärken, ist Gesundheitskompetenz unerlässlich. Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. Durch die Unterstützung gesundheitserhaltender Ressourcen und Wohlbefinden wird gleichzeitig die Teilhabe am gesellschaftlichen Leben und der Erhalt der Arbeitskraft unterstützt und gefördert. Stressbewältigung, ausgewogene Ernährung und Bewegung sind für das Gelingen von Lernprozessen unerlässlich und wichtige Voraussetzungen für das lebenslange Lernen.
Die Volkshochschule schafft mit ihrem Angebot aus dem Fachbereich Gesundheit/Ernährung einen einfachen Zugang zu ganzheitlichen gesundheitsfördernden Bildungsangeboten. Durch sozialverträgliche Kursgebühren wird möglichst vielen Menschen der Zugang zu den Kursen ganz nach persönlichem Bedarf und wohnortnah ermöglicht.
Volkshochschule fördert somit eine gesundheitsorientierte Lebensweise durch verschiedene Gesundheitsangebote im Bereich Bewegung, Entspannung, Essen und Trinken und mehr.
Die Volkshochschule schafft mit ihrem Angebot aus dem Fachbereich Gesundheit/Ernährung einen einfachen Zugang zu ganzheitlichen gesundheitsfördernden Bildungsangeboten. Durch sozialverträgliche Kursgebühren wird möglichst vielen Menschen der Zugang zu den Kursen ganz nach persönlichem Bedarf und wohnortnah ermöglicht.
Volkshochschule fördert somit eine gesundheitsorientierte Lebensweise durch verschiedene Gesundheitsangebote im Bereich Bewegung, Entspannung, Essen und Trinken und mehr.
Gesundheit
Um die Gesundheit eigenverantwortlich zu stärken, ist Gesundheitskompetenz unerlässlich. Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. Durch die Unterstützung gesundheitserhaltender Ressourcen und Wohlbefinden wird gleichzeitig die Teilhabe am gesellschaftlichen Leben und der Erhalt der Arbeitskraft unterstützt und gefördert. Stressbewältigung, ausgewogene Ernährung und Bewegung sind für das Gelingen von Lernprozessen unerlässlich und wichtige Voraussetzungen für das lebenslange Lernen.
Die Volkshochschule schafft mit ihrem Angebot aus dem Fachbereich Gesundheit/Ernährung einen einfachen Zugang zu ganzheitlichen gesundheitsfördernden Bildungsangeboten. Durch sozialverträgliche Kursgebühren wird möglichst vielen Menschen der Zugang zu den Kursen ganz nach persönlichem Bedarf und wohnortnah ermöglicht.
Volkshochschule fördert somit eine gesundheitsorientierte Lebensweise durch verschiedene Gesundheitsangebote im Bereich Bewegung, Entspannung, Essen und Trinken und mehr.
Die Volkshochschule schafft mit ihrem Angebot aus dem Fachbereich Gesundheit/Ernährung einen einfachen Zugang zu ganzheitlichen gesundheitsfördernden Bildungsangeboten. Durch sozialverträgliche Kursgebühren wird möglichst vielen Menschen der Zugang zu den Kursen ganz nach persönlichem Bedarf und wohnortnah ermöglicht.
Volkshochschule fördert somit eine gesundheitsorientierte Lebensweise durch verschiedene Gesundheitsangebote im Bereich Bewegung, Entspannung, Essen und Trinken und mehr.
Rückengymnastik (Online und vor Ort)
ab Di. 20.02.2024, 18.00 Uhr
, Ort: Aschheim, Sternstr. 5, 1.OG, Ballett
, Kursnummer: 241-43041
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Pilates - einfach, effizient und erfolgreich fit (Online und vor Ort)
ab Mi. 21.02.2024, 8.00 Uhr
, Ort: Aschheim, Sternstr. 5, 1.OG, Ballett
, Kursnummer: 241-42651
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Pilates am Morgen
ab Fr. 23.02.2024, 8.00 Uhr
, Ort: Aschheim, Sternstr. 5, 1.OG, Ballett
, Kursnummer: 241-42781
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Bodystyling
ab Mo. 26.02.2024, 9.00 Uhr
, Ort: Aschheim, Sternstr. 5, 1.OG, Ballett
, Kursnummer: 241-41021
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Aktiv im Alter
ab Mo. 26.02.2024, 10.00 Uhr
, Ort: Aschheim, Watzmannstr. 20, UG, Gymnastik 1
, Kursnummer: 241-42921
Status:
Anmeldung möglich
Pilates - Gesundheit und Harmonie
ab Mo. 26.02.2024, 10.15 Uhr
, Ort: Aschheim, Sternstr. 5, 1.OG, Ballett
, Kursnummer: 241-42691
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Sanfte Fitness - Starker Rücken
ab Mo. 26.02.2024, 15.00 Uhr
, Ort: Aschheim, Watzmannstr. 20, UG, Gymnastik 1
, Kursnummer: 241-43031
Status:
fast ausgebucht
Orthopädische Gymnastik
ab Mo. 26.02.2024, 16.15 Uhr
, Ort: Aschheim, Watzmannstr. 20, UG, Gymnastik 1
, Kursnummer: 241-43201
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Qi Gong - Haltung und Bewegung
ab Mo. 26.02.2024, 18.00 Uhr
, Ort: Feldkirchen, Ludwig-Glöckl-Haus, Bahnhofstr. 5, 1.OG
, Kursnummer: 241-45412
Status:
fast ausgebucht
Orientalischer Tanz
ab Mo. 26.02.2024, 18.00 Uhr
, Ort: Aschheim, Watzmannstr. 20, UG, Gymnastik 1
, Kursnummer: 241-47331
Status:
Anmeldung möglich
NEU Hula Hoop meets Pilates
ab Mo. 26.02.2024, 18.30 Uhr
, Ort: Aschheim, Sternstr. 5, 1.OG, Ballett
, Kursnummer: 241-42611
Status:
fast ausgebucht
Hatha-Yoga Mix, Einsteiger - flexibel und online
ab Mo. 26.02.2024, 19.00 Uhr
, Ort: Online, Doz. Account
, Kursnummer: 241-46000
Status:
Anmeldung möglich
Hatha-Yoga - Entspannung - Atmung - Konzentration
ab Mo. 26.02.2024, 19.00 Uhr
, Ort: Aschheim, Sternstr. 5, EG, Gymnastik
, Kursnummer: 241-46461
Status:
Anmeldung möglich
Qi Gong - Haltung und Bewegung
ab Mo. 26.02.2024, 19.05 Uhr
, Ort: Feldkirchen, Ludwig-Glöckl-Haus, Bahnhofstr. 5, 1.OG
, Kursnummer: 241-45422
Status:
Anmeldung möglich
Pilates für alle
ab Mo. 26.02.2024, 19.30 Uhr
, Ort: Aschheim, Sternstr. 5, 1.OG, Ballett
, Kursnummer: 241-42771
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Basketball
ab Mo. 26.02.2024, 19.30 Uhr
, Ort: Aschheim, Eichendorffstr. 1, Realschule, Halle 3
, Kursnummer: 241-44501
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Zumba® Fitness
ab Mo. 26.02.2024, 20.05 Uhr
, Ort: Aschheim-Dornach, M.-Festl-Ring 2, EG, Sporthalle
, Kursnummer: 241-47821
Status:
Anmeldung möglich
Ausgleichs- und Wirbelsäulengymnastik
ab Di. 27.02.2024, 9.45 Uhr
, Ort: Aschheim, Sternstr. 5, EG, Gymnastik
, Kursnummer: 241-43101
Status:
Anmeldung möglich
All in one
ab Di. 27.02.2024, 18.15 Uhr
, Ort: Aschheim, Sternstr. 5, EG, Gymnastik
, Kursnummer: 241-41341
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Yoga Flow & Relax - eine Yin-Yang-Praxis
ab Di. 27.02.2024, 18.30 Uhr
, Ort: Feldkirchen, Münchner Str. 1, 1.OG, Gymnastik 2.2
, Kursnummer: 241-46572
Status:
fast ausgebucht
Turnhalle für Alle - Circuit und mehr
ab Di. 27.02.2024, 18.45 Uhr
, Ort: Feldkirchen, Richthofenstr. 3, Gemeindehalle
, Kursnummer: 241-41492
Status:
Anmeldung möglich
Taijiquan - Chen Stil - für Fortgeschrittene und Wiedereinsteiger
ab Di. 27.02.2024, 19.00 Uhr
, Ort: Kirchheim, Martin-Luther Str. 2, GS II, Turnhalle
, Kursnummer: 241-45613
Status:
Anmeldung möglich
Zumba® Fitness Gold (Online und vor Ort)
ab Di. 27.02.2024, 19.15 Uhr
, Ort: Aschheim, Sternstr. 5, 1.OG, Ballett
, Kursnummer: 241-47801
Status:
Anmeldung möglich
Fit - Mix
ab Di. 27.02.2024, 19.30 Uhr
, Ort: Aschheim, Sternstr. 5, EG, Gymnastik
, Kursnummer: 241-41351
Status:
Anmeldung auf Warteliste