Gesundheit
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Um die Gesundheit eigenverantwortlich zu stärken, ist Gesundheitskompetenz unerlässlich. Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. Durch die Unterstützung gesundheitserhaltender Ressourcen und Wohlbefinden wird gleichzeitig die Teilhabe am gesellschaftlichen Leben und der Erhalt der Arbeitskraft unterstützt und gefördert. Stressbewältigung, ausgewogene Ernährung und Bewegung sind für das Gelingen von Lernprozessen unerlässlich und wichtige Voraussetzungen für das lebenslange Lernen.
Die Volkshochschule schafft mit ihrem Angebot aus dem Fachbereich Gesundheit/Ernährung einen einfachen Zugang zu ganzheitlichen gesundheitsfördernden Bildungsangeboten. Durch sozialverträgliche Kursgebühren wird möglichst vielen Menschen der Zugang zu den Kursen ganz nach persönlichem Bedarf und wohnortnah ermöglicht.
Volkshochschule fördert somit eine gesundheitsorientierte Lebensweise durch verschiedene Gesundheitsangebote im Bereich Bewegung, Entspannung, Essen und Trinken und mehr.
Die Volkshochschule schafft mit ihrem Angebot aus dem Fachbereich Gesundheit/Ernährung einen einfachen Zugang zu ganzheitlichen gesundheitsfördernden Bildungsangeboten. Durch sozialverträgliche Kursgebühren wird möglichst vielen Menschen der Zugang zu den Kursen ganz nach persönlichem Bedarf und wohnortnah ermöglicht.
Volkshochschule fördert somit eine gesundheitsorientierte Lebensweise durch verschiedene Gesundheitsangebote im Bereich Bewegung, Entspannung, Essen und Trinken und mehr.
Gesundheit
Um die Gesundheit eigenverantwortlich zu stärken, ist Gesundheitskompetenz unerlässlich. Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. Durch die Unterstützung gesundheitserhaltender Ressourcen und Wohlbefinden wird gleichzeitig die Teilhabe am gesellschaftlichen Leben und der Erhalt der Arbeitskraft unterstützt und gefördert. Stressbewältigung, ausgewogene Ernährung und Bewegung sind für das Gelingen von Lernprozessen unerlässlich und wichtige Voraussetzungen für das lebenslange Lernen.
Die Volkshochschule schafft mit ihrem Angebot aus dem Fachbereich Gesundheit/Ernährung einen einfachen Zugang zu ganzheitlichen gesundheitsfördernden Bildungsangeboten. Durch sozialverträgliche Kursgebühren wird möglichst vielen Menschen der Zugang zu den Kursen ganz nach persönlichem Bedarf und wohnortnah ermöglicht.
Volkshochschule fördert somit eine gesundheitsorientierte Lebensweise durch verschiedene Gesundheitsangebote im Bereich Bewegung, Entspannung, Essen und Trinken und mehr.
Die Volkshochschule schafft mit ihrem Angebot aus dem Fachbereich Gesundheit/Ernährung einen einfachen Zugang zu ganzheitlichen gesundheitsfördernden Bildungsangeboten. Durch sozialverträgliche Kursgebühren wird möglichst vielen Menschen der Zugang zu den Kursen ganz nach persönlichem Bedarf und wohnortnah ermöglicht.
Volkshochschule fördert somit eine gesundheitsorientierte Lebensweise durch verschiedene Gesundheitsangebote im Bereich Bewegung, Entspannung, Essen und Trinken und mehr.
NEU Blues Dance für Anfänger
ab Sa. 29.06.2024, 12.00 Uhr
, Ort: Aschheim, Sternstr. 5, 1.OG, Ballett
, Kursnummer: 241-47281
Status:
Anmeldung möglich
Ballett
ab Do. 29.02.2024, 19.00 Uhr
, Ort: Aschheim, Sternstr. 5, 1.OG, Ballett
, Kursnummer: 241-47381
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Zumba® Fitness Gold (Online und vor Ort)
ab Di. 27.02.2024, 19.15 Uhr
, Ort: Aschheim, Sternstr. 5, 1.OG, Ballett
, Kursnummer: 241-47801
Status:
Anmeldung möglich
HIIT Fusion
ab Mi. 28.02.2024, 18.30 Uhr
, Ort: Aschheim, Watzmannstr. 20, UG, Gymnastik 1
, Kursnummer: 241-41611
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Energie und Kraft mit Pilates und Yoga
ab Mi. 28.02.2024, 19.30 Uhr
, Ort: Aschheim, Watzmannstr. 20, UG, Gymnastik 1
, Kursnummer: 241-42791
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Aktiv im Alter
ab Mo. 26.02.2024, 10.00 Uhr
, Ort: Aschheim, Watzmannstr. 20, UG, Gymnastik 1
, Kursnummer: 241-42921
Status:
Anmeldung möglich
Fit ins Alter
ab Mi. 28.02.2024, 10.30 Uhr
, Ort: Aschheim, Watzmannstr. 20, UG, Gymnastik 1
, Kursnummer: 241-42931
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Sanfte Fitness - Starker Rücken
ab Mo. 26.02.2024, 15.00 Uhr
, Ort: Aschheim, Watzmannstr. 20, UG, Gymnastik 1
, Kursnummer: 241-43031
Status:
fast ausgebucht
Rückenfitness
ab Do. 29.02.2024, 18.00 Uhr
, Ort: Aschheim, Watzmannstr. 20, UG, Gymnastik 1
, Kursnummer: 241-43051
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Orthopädische Gymnastik
ab Mo. 26.02.2024, 16.15 Uhr
, Ort: Aschheim, Watzmannstr. 20, UG, Gymnastik 1
, Kursnummer: 241-43201
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Qi Gong - Haltung und Bewegung
ab Fr. 01.03.2024, 8.45 Uhr
, Ort: Aschheim, Watzmannstr. 20, UG, Gymnastik 1
, Kursnummer: 241-45441
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Senioren-Yoga
ab Do. 21.03.2024, 10.15 Uhr
, Ort: Aschheim, Watzmannstr. 20, UG, Gymnastik 1
, Kursnummer: 241-46041
Status:
Anmeldung möglich
Mit Woyo-Yoga entspannt ins Wochenende
ab Fr. 26.04.2024, 18.15 Uhr
, Ort: Aschheim, Watzmannstr. 20, UG, Gymnastik 1
, Kursnummer: 241-46171
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Kundalini-Yoga für Frauen
ab Fr. 14.06.2024, 10.00 Uhr
, Ort: Aschheim, Watzmannstr. 20, UG, Gymnastik 1
, Kursnummer: 241-46661
Status:
Anmeldung möglich
Kundalini Yoga für Anfänger und Fortgeschrittene
ab Mi. 12.06.2024, 17.00 Uhr
, Ort: Aschheim, Watzmannstr. 20, UG, Gymnastik 1
, Kursnummer: 241-46691
Status:
Anmeldung möglich
Orientalischer Tanz
ab Mo. 26.02.2024, 18.00 Uhr
, Ort: Aschheim, Watzmannstr. 20, UG, Gymnastik 1
, Kursnummer: 241-47331
Status:
Anmeldung möglich
Linedance Journey
ab Do. 02.05.2024, 19.10 Uhr
, Ort: Aschheim, Watzmannstr. 20, UG, Gymnastik 1
, Kursnummer: 241-47431
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Rücken in Bewegung mit Faszientraining
ab Di. 05.03.2024, 17.30 Uhr
, Ort: Aschheim-Dornach, M.-Festl-Ring 2, 1.OG, Raum 1
, Kursnummer: 241-43071
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Rücken in Bewegung mit Faszientraining
ab Di. 05.03.2024, 18.35 Uhr
, Ort: Aschheim-Dornach, M.-Festl-Ring 2, 1.OG, Raum 1
, Kursnummer: 241-43081
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Pilates Plus
ab Mo. 04.03.2024, 17.55 Uhr
, Ort: Aschheim-Dornach, M.-Festl-Ring 2, EG, Sporthalle
, Kursnummer: 241-42751
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Pilates Plus
ab Mo. 04.03.2024, 19.00 Uhr
, Ort: Aschheim-Dornach, M.-Festl-Ring 2, EG, Sporthalle
, Kursnummer: 241-42761
Status:
Anmeldung möglich
Zumba® Fitness
ab Mo. 26.02.2024, 20.05 Uhr
, Ort: Aschheim-Dornach, M.-Festl-Ring 2, EG, Sporthalle
, Kursnummer: 241-47821
Status:
Anmeldung möglich
Zumba® Fitness
ab Do. 07.03.2024, 20.15 Uhr
, Ort: Aschheim-Dornach, M.-Festl-Ring 2, EG, Sporthalle
, Kursnummer: 241-47871
Status:
Anmeldung auf Warteliste