NEU Entschleunigung spüren - Die Natur als Inspirationsquelle für Körper und Seele

Kursbeschreibung

Workshop
Eine Reise zu mehr Achtsamkeit, innerer Ruhe und körperlicher Verbundenheit
Dieser Workshop vereint Elemente des Waldbadens, der Selbsterfahrung und des Embodiments. In bewusstem Kontakt mit der Natur erleben wir Momente der Stille, der Bewegung und der Reflexion. Ziel ist es, den eigenen Rhythmus zu finden und das Thema „Entschleunigung“ nicht nur zu verstehen, sondern auch körperlich zu erfahren.
Im Wald suchen wir persönliche Symbole, die uns zum Thema Entschleunigung ansprechen.
Diese Naturimpulse übertragen wir durch Embodiment-Techniken in eine körperlich erlebbare Erfahrung. So entsteht ein ganzheitlicher Zugang – vom Kopf über den Körper zur Seele.
Der genaue Treffpunkt wird bekannt gegeben.