Kursdetails
241-45081 Meditation zur inneren Ruhe und Gelassenheit
Beginn | Do., 07.03.2024, 18:00 - 19:30 Uhr |
Kursgebühr | 105,00 € |
Dauer | 10 x 90 min. |
Status | Anmeldung möglich |
Kursleitung |
Angelika Wüstner
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Meditation ("Ausrichtung zur Mitte") hat zum Ziel, den Geist zu beruhigen und zu sammeln. Durch regelmäßige Konzentrationsübungen lassen sich zahlreiche positive Effekte erzielen: Gelassenheit und Toleranz gegenüber sich selbst und anderen stellen sich ein.
Im Kurs werden verschiedene Meditations- und Achtsamkeitsübungen vermittelt, damit jede Person die für sie ansprechendste Methode finden kann.
Bitte mitbringen: Decke, Matte, kleines Kissen, warme Socken
Termine
Datum
1. Termin am 07.03.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Ort:
Aschheim, Alpenstr. 59, Innenhof, Gymnastik 2
Datum
2. Termin am 14.03.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Ort:
Aschheim, Alpenstr. 59, Innenhof, Gymnastik 2
Datum
3. Termin am 21.03.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Ort:
Aschheim, Alpenstr. 59, Innenhof, Gymnastik 2
Datum
4. Termin am 11.04.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Ort:
Aschheim, Alpenstr. 59, Innenhof, Gymnastik 2
Datum
5. Termin am 18.04.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Ort:
Aschheim, Alpenstr. 59, Innenhof, Gymnastik 2
Datum
6. Termin am 25.04.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Ort:
Aschheim, Alpenstr. 59, Innenhof, Gymnastik 2
Datum
7. Termin am 02.05.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Ort:
Aschheim, Alpenstr. 59, Innenhof, Gymnastik 2
Datum
8. Termin am 16.05.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Ort:
Aschheim, Alpenstr. 59, Innenhof, Gymnastik 2
Datum
9. Termin am 06.06.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Ort:
Aschheim, Alpenstr. 59, Innenhof, Gymnastik 2
Datum
10. Termin am 13.06.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Ort:
Aschheim, Alpenstr. 59, Innenhof, Gymnastik 2