Gesundheit
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Um die Gesundheit eigenverantwortlich zu stärken, ist Gesundheitskompetenz unerlässlich. Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. Durch die Unterstützung gesundheitserhaltender Ressourcen und Wohlbefinden wird gleichzeitig die Teilhabe am gesellschaftlichen Leben und der Erhalt der Arbeitskraft unterstützt und gefördert. Stressbewältigung, ausgewogene Ernährung und Bewegung sind für das Gelingen von Lernprozessen unerlässlich und wichtige Voraussetzungen für das lebenslange Lernen.
Die Volkshochschule schafft mit ihrem Angebot aus dem Fachbereich Gesundheit/Ernährung einen einfachen Zugang zu ganzheitlichen gesundheitsfördernden Bildungsangeboten. Durch sozialverträgliche Kursgebühren wird möglichst vielen Menschen der Zugang zu den Kursen ganz nach persönlichem Bedarf und wohnortnah ermöglicht.
Volkshochschule fördert somit eine gesundheitsorientierte Lebensweise durch verschiedene Gesundheitsangebote im Bereich Bewegung, Entspannung, Essen und Trinken und mehr.
Die Volkshochschule schafft mit ihrem Angebot aus dem Fachbereich Gesundheit/Ernährung einen einfachen Zugang zu ganzheitlichen gesundheitsfördernden Bildungsangeboten. Durch sozialverträgliche Kursgebühren wird möglichst vielen Menschen der Zugang zu den Kursen ganz nach persönlichem Bedarf und wohnortnah ermöglicht.
Volkshochschule fördert somit eine gesundheitsorientierte Lebensweise durch verschiedene Gesundheitsangebote im Bereich Bewegung, Entspannung, Essen und Trinken und mehr.
Gesundheit
Um die Gesundheit eigenverantwortlich zu stärken, ist Gesundheitskompetenz unerlässlich. Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. Durch die Unterstützung gesundheitserhaltender Ressourcen und Wohlbefinden wird gleichzeitig die Teilhabe am gesellschaftlichen Leben und der Erhalt der Arbeitskraft unterstützt und gefördert. Stressbewältigung, ausgewogene Ernährung und Bewegung sind für das Gelingen von Lernprozessen unerlässlich und wichtige Voraussetzungen für das lebenslange Lernen.
Die Volkshochschule schafft mit ihrem Angebot aus dem Fachbereich Gesundheit/Ernährung einen einfachen Zugang zu ganzheitlichen gesundheitsfördernden Bildungsangeboten. Durch sozialverträgliche Kursgebühren wird möglichst vielen Menschen der Zugang zu den Kursen ganz nach persönlichem Bedarf und wohnortnah ermöglicht.
Volkshochschule fördert somit eine gesundheitsorientierte Lebensweise durch verschiedene Gesundheitsangebote im Bereich Bewegung, Entspannung, Essen und Trinken und mehr.
Die Volkshochschule schafft mit ihrem Angebot aus dem Fachbereich Gesundheit/Ernährung einen einfachen Zugang zu ganzheitlichen gesundheitsfördernden Bildungsangeboten. Durch sozialverträgliche Kursgebühren wird möglichst vielen Menschen der Zugang zu den Kursen ganz nach persönlichem Bedarf und wohnortnah ermöglicht.
Volkshochschule fördert somit eine gesundheitsorientierte Lebensweise durch verschiedene Gesundheitsangebote im Bereich Bewegung, Entspannung, Essen und Trinken und mehr.
Ganzkörpertraining - rückengerecht und effektiv
ab Fr. 08.03.2024, 9.30 Uhr
, Ort: Kirchheim, Benzstr. 1b, UG, Gymnastik
, Kursnummer: 241-41143
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Trampolin-Fitness
ab Mo. 11.03.2024, 18.30 Uhr
, Ort: Kirchheim, Benzstr. 1b, UG, Gymnastik
, Kursnummer: 241-41433
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Trampolin-Fitness
ab Mo. 11.03.2024, 19.45 Uhr
, Ort: Kirchheim, Benzstr. 1b, UG, Gymnastik
, Kursnummer: 241-41443
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Yoga - Gesundheit - Lebenskraft - Werte
ab Do. 14.03.2024, 9.00 Uhr
, Ort: Aschheim, Sternstr. 5, EG, Gymnastik
, Kursnummer: 241-46141
Status:
Anmeldung möglich
Bodystyling
ab Do. 14.03.2024, 19.15 Uhr
, Ort: Aschheim, Sternstr. 5, EG, Gymnastik
, Kursnummer: 241-41041
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Martial Arts Mix
ab Mo. 18.03.2024, 19.15 Uhr
, Ort: Aschheim, Herdweg 17, GS, Sporthalle
, Kursnummer: 241-44721
Status:
Anmeldung möglich
Hatha-Yoga sanft
ab Di. 19.03.2024, 16.15 Uhr
, Ort: Kirchheim, Benzstr. 1b, UG, Gymnastik
, Kursnummer: 241-46353
Status:
Anmeldung möglich
Hatha-Yoga
ab Di. 19.03.2024, 17.55 Uhr
, Ort: Kirchheim, Benzstr. 1b, UG, Gymnastik
, Kursnummer: 241-46363
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Kundalini Yoga für Anfänger und Fortgeschrittene
ab Mi. 20.03.2024, 17.00 Uhr
, Ort: Aschheim, Watzmannstr. 20, UG, Gymnastik 1
, Kursnummer: 241-46671
Status:
Anmeldung möglich
Senioren-Yoga
ab Do. 21.03.2024, 10.15 Uhr
, Ort: Aschheim, Watzmannstr. 20, UG, Gymnastik 1
, Kursnummer: 241-46041
Status:
Anmeldung möglich
Gesellschaftstanz Gold Niveau
ab Fr. 22.03.2024, 19.00 Uhr
, Ort: Aschheim, Sternstr. 5, 1.OG, Ballett
, Kursnummer: 241-47161
Status:
Keine Anmeldung möglich
Gesellschaftstanz Bronze Niveau
ab Fr. 22.03.2024, 20.30 Uhr
, Ort: Aschheim, Sternstr. 5, 1.OG, Ballett
, Kursnummer: 241-47151
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Therapeutisches Bogenschießen für Körper, Geist und Seele - Anfänger
ab Di. 09.04.2024, 17.30 Uhr
, Ort: Aschheim, Münchner Str. 2, MeiDoKan Dojo - Aikido Yoshinkan & Judo
, Kursnummer: 241-44451
Status:
Anmeldung möglich
Capoeira
ab Di. 09.04.2024, 19.00 Uhr
, Ort: Aschheim, Herdweg 17, GS, Sporthalle
, Kursnummer: 241-44871
Status:
Anmeldung möglich
Therapeutisches Bogenschießen für Körper, Geist und Seele - Aufbaukurs
ab Di. 09.04.2024, 19.30 Uhr
, Ort: Aschheim, Münchner Str. 2, MeiDoKan Dojo - Aikido Yoshinkan & Judo
, Kursnummer: 241-44461
Status:
Anmeldung möglich
NEU Bewegtes Gedächnistraining mit Gleichgewichtsübungen
ab Mi. 10.04.2024, 9.15 Uhr
, Ort: Aschheim, Watzmannstr. 20, UG, Gymnastik 1
, Kursnummer: 241-42941
Status:
Anmeldung möglich
Mit Woyo-Yoga entspannt ins Wochenende
ab Fr. 26.04.2024, 18.15 Uhr
, Ort: Aschheim, Watzmannstr. 20, UG, Gymnastik 1
, Kursnummer: 241-46171
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Linedance Journey
ab Do. 02.05.2024, 19.10 Uhr
, Ort: Aschheim, Watzmannstr. 20, UG, Gymnastik 1
, Kursnummer: 241-47431
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Körperbewusstsein lernen - Methoden aus der Alexandertechnik
ab So. 02.06.2024, 10.00 Uhr
, Ort: Aschheim, Sternstr. 5, EG, Kultur
, Kursnummer: 241-45031
Status:
Anmeldung möglich
Tanz dich fit
ab Mo. 03.06.2024, 15.00 Uhr
, Ort: Aschheim, Sternstr. 5, EG, Gymnastik
, Kursnummer: 241-47101A
Status:
Anmeldung möglich
Herz-Kreislauf-Training
ab Di. 04.06.2024, 9.00 Uhr
, Ort: Feldkirchen, Münchner Str. 1, 1.OG, Gymnastik 2.2
, Kursnummer: 241-42972
Status:
Anmeldung möglich
Therapeutisches Bogenschießen für Körper, Geist und Seele - Anfänger
ab Di. 04.06.2024, 19.30 Uhr
, Ort: Aschheim, Münchner Str. 2, MeiDoKan Dojo - Aikido Yoshinkan & Judo
, Kursnummer: 241-44481
Status:
Anmeldung möglich
Pilates und Stretching
ab Mi. 05.06.2024, 9.00 Uhr
, Ort: Kirchheim, Benzstr. 1b, UG, Gymnastik
, Kursnummer: 241-42683
Status:
Anmeldung möglich