Gesundheit
Um die Gesundheit eigenverantwortlich zu stärken, ist Gesundheitskompetenz unerlässlich. Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. Durch die Unterstützung gesundheitserhaltender Ressourcen und Wohlbefinden wird gleichzeitig die Teilhabe am gesellschaftlichen Leben und der Erhalt der Arbeitskraft unterstützt und gefördert. Stressbewältigung, ausgewogene Ernährung und Bewegung sind für das Gelingen von Lernprozessen unerlässlich und wichtige Voraussetzungen für das lebenslange Lernen.
Die Volkshochschule schafft mit ihrem Angebot aus dem Fachbereich Gesundheit/Ernährung einen einfachen Zugang zu ganzheitlichen gesundheitsfördernden Bildungsangeboten. Durch sozialverträgliche Kursgebühren wird möglichst vielen Menschen der Zugang zu den Kursen ganz nach persönlichem Bedarf und wohnortnah ermöglicht.
Volkshochschule fördert somit eine gesundheitsorientierte Lebensweise durch verschiedene Gesundheitsangebote im Bereich Bewegung, Entspannung, Essen und Trinken und mehr.
Die Volkshochschule schafft mit ihrem Angebot aus dem Fachbereich Gesundheit/Ernährung einen einfachen Zugang zu ganzheitlichen gesundheitsfördernden Bildungsangeboten. Durch sozialverträgliche Kursgebühren wird möglichst vielen Menschen der Zugang zu den Kursen ganz nach persönlichem Bedarf und wohnortnah ermöglicht.
Volkshochschule fördert somit eine gesundheitsorientierte Lebensweise durch verschiedene Gesundheitsangebote im Bereich Bewegung, Entspannung, Essen und Trinken und mehr.
Gesundheit
Um die Gesundheit eigenverantwortlich zu stärken, ist Gesundheitskompetenz unerlässlich. Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. Durch die Unterstützung gesundheitserhaltender Ressourcen und Wohlbefinden wird gleichzeitig die Teilhabe am gesellschaftlichen Leben und der Erhalt der Arbeitskraft unterstützt und gefördert. Stressbewältigung, ausgewogene Ernährung und Bewegung sind für das Gelingen von Lernprozessen unerlässlich und wichtige Voraussetzungen für das lebenslange Lernen.
Die Volkshochschule schafft mit ihrem Angebot aus dem Fachbereich Gesundheit/Ernährung einen einfachen Zugang zu ganzheitlichen gesundheitsfördernden Bildungsangeboten. Durch sozialverträgliche Kursgebühren wird möglichst vielen Menschen der Zugang zu den Kursen ganz nach persönlichem Bedarf und wohnortnah ermöglicht.
Volkshochschule fördert somit eine gesundheitsorientierte Lebensweise durch verschiedene Gesundheitsangebote im Bereich Bewegung, Entspannung, Essen und Trinken und mehr.
Die Volkshochschule schafft mit ihrem Angebot aus dem Fachbereich Gesundheit/Ernährung einen einfachen Zugang zu ganzheitlichen gesundheitsfördernden Bildungsangeboten. Durch sozialverträgliche Kursgebühren wird möglichst vielen Menschen der Zugang zu den Kursen ganz nach persönlichem Bedarf und wohnortnah ermöglicht.
Volkshochschule fördert somit eine gesundheitsorientierte Lebensweise durch verschiedene Gesundheitsangebote im Bereich Bewegung, Entspannung, Essen und Trinken und mehr.
Ganzkörpertraining - rückengerecht und effektiv
ab Fr. 08.03.2024, 9.30 Uhr
, Ort: Kirchheim, Benzstr. 1b, UG, Gymnastik
, Kursnummer: 241-41143
Status:
Anmeldung auf Warteliste
NEU Geheimnisvolle Waldwanderung im Mangfalltal
ab So. 16.06.2024, 9.00 Uhr
, Ort: Valley 83626, Mühltal 1, Treffpunkt Restaurant Maxlmühle
, Kursnummer: 241-45741
Status:
Anmeldung möglich
Gesellschaftstanz Bronze Niveau
ab Fr. 22.03.2024, 20.30 Uhr
, Ort: Aschheim, Sternstr. 5, 1.OG, Ballett
, Kursnummer: 241-47151
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Gesellschaftstanz Gold Niveau
ab Fr. 22.03.2024, 19.00 Uhr
, Ort: Aschheim, Sternstr. 5, 1.OG, Ballett
, Kursnummer: 241-47161
Status:
Keine Anmeldung möglich
Hatha-Yoga
ab Di. 19.03.2024, 17.55 Uhr
, Ort: Kirchheim, Benzstr. 1b, UG, Gymnastik
, Kursnummer: 241-46363
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Hatha-Yoga
ab Mi. 28.02.2024, 9.00 Uhr
, Ort: Feldkirchen, Münchner Str. 1, 1.OG, Gymnastik 2.2
, Kursnummer: 241-46372
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Hatha-Yoga - Entspannung - Atmung - Konzentration
ab Mo. 26.02.2024, 19.00 Uhr
, Ort: Aschheim, Sternstr. 5, EG, Gymnastik
, Kursnummer: 241-46461
Status:
Anmeldung möglich
Hatha-Yoga Mix, Einsteiger - flexibel und online
ab Mo. 26.02.2024, 19.00 Uhr
, Ort: Online, Doz. Account
, Kursnummer: 241-46000
Status:
Anmeldung möglich
Hatha-Yoga sanft
ab Di. 19.03.2024, 16.15 Uhr
, Ort: Kirchheim, Benzstr. 1b, UG, Gymnastik
, Kursnummer: 241-46353
Status:
Anmeldung möglich
Herz-Kreislauf-Training
ab Di. 04.06.2024, 9.00 Uhr
, Ort: Feldkirchen, Münchner Str. 1, 1.OG, Gymnastik 2.2
, Kursnummer: 241-42972
Status:
Anmeldung möglich
HIIT Fusion
ab Mi. 28.02.2024, 18.30 Uhr
, Ort: Aschheim, Watzmannstr. 20, UG, Gymnastik 1
, Kursnummer: 241-41611
Status:
Anmeldung auf Warteliste
NEU Hula Hoop meets Pilates
ab Mo. 26.02.2024, 18.30 Uhr
, Ort: Aschheim, Sternstr. 5, 1.OG, Ballett
, Kursnummer: 241-42611
Status:
fast ausgebucht
NEU Indonesische Küche
ab Di. 25.06.2024, 18.00 Uhr
, Ort: Feldkirchen, Zeppelinstr., GS, Innenhof, UG, Küche
, Kursnummer: 241-58092
Status:
fast ausgebucht
Krafttraining
ab Mi. 06.03.2024, 19.15 Uhr
, Ort: Aschheim, Herdweg 17, GS, Kraftraum
, Kursnummer: 241-44611
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Kundalini Yoga für Anfänger und Fortgeschrittene
ab Mi. 12.06.2024, 17.00 Uhr
, Ort: Aschheim, Watzmannstr. 20, UG, Gymnastik 1
, Kursnummer: 241-46691
Status:
Anmeldung möglich
Kundalini-Yoga für Frauen
ab Fr. 14.06.2024, 10.00 Uhr
, Ort: Aschheim, Watzmannstr. 20, UG, Gymnastik 1
, Kursnummer: 241-46661
Status:
Anmeldung möglich
NEU Lindy Hop für Anfänger
ab So. 16.06.2024, 11.00 Uhr
, Ort: Aschheim, Sternstr. 5, 1.OG, Ballett
, Kursnummer: 241-47251
Status:
Anmeldung möglich
Linedance Journey
ab Do. 02.05.2024, 19.10 Uhr
, Ort: Aschheim, Watzmannstr. 20, UG, Gymnastik 1
, Kursnummer: 241-47431
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Martial Arts Mix
ab Mo. 18.03.2024, 19.15 Uhr
, Ort: Aschheim, Herdweg 17, GS, Sporthalle
, Kursnummer: 241-44721
Status:
Anmeldung möglich
Mit Woyo-Yoga entspannt ins Wochenende
ab Fr. 26.04.2024, 18.15 Uhr
, Ort: Aschheim, Watzmannstr. 20, UG, Gymnastik 1
, Kursnummer: 241-46171
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Muskelkräftigung für sie und ihn (Online und vor Ort)
ab Do. 29.02.2024, 18.00 Uhr
, Ort: Aschheim, Sternstr. 5, 1.OG, Ballett
, Kursnummer: 241-41321
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Orientalischer Tanz
ab Mo. 26.02.2024, 18.00 Uhr
, Ort: Aschheim, Watzmannstr. 20, UG, Gymnastik 1
, Kursnummer: 241-47331
Status:
Anmeldung möglich
Orthopädische Gymnastik
ab Mo. 26.02.2024, 16.15 Uhr
, Ort: Aschheim, Watzmannstr. 20, UG, Gymnastik 1
, Kursnummer: 241-43201
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Pilates - einfach, effizient und erfolgreich fit (Online und vor Ort)
ab Mi. 21.02.2024, 8.00 Uhr
, Ort: Aschheim, Sternstr. 5, 1.OG, Ballett
, Kursnummer: 241-42651
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Pilates - Gesundheit und Harmonie
ab Mo. 26.02.2024, 10.15 Uhr
, Ort: Aschheim, Sternstr. 5, 1.OG, Ballett
, Kursnummer: 241-42691
Status:
Anmeldung auf Warteliste