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Kursdetails
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221-42673A Pilates und Stretching in den Sommerferien

Pilates ist eine Trainingsmethode, die Ihrem Körper unabhängig von Ihrem Alter und Ihrer körperlichen Leistungsfähigkeit mehr Balance und Beweglichkeit verleiht. Ein Figur formendes Trainingsprogramm, bei dem Muskeln, Gelenke und das gesamte Bindegewebe einbezogen werden. Sie verbessern Ihre Körperhaltung, Koordination und beugen Rückenbeschwerden vor.
Bitte mitbringen: Bequeme Sportkleidung, Matte, warme Socken, Handtuch

Kursort

Benzstr. 1b
85551 Kirchheim


Termine

Datum
1. Termin am 03.08.2022
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Ort: Kirchheim, Benzstr. 1b, UG, Gymnastik
Datum
2. Termin am 10.08.2022
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Ort: Kirchheim, Benzstr. 1b, UG, Gymnastik
Datum
3. Termin am 24.08.2022
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Ort: Kirchheim, Benzstr. 1b, UG, Gymnastik
Datum
4. Termin am 31.08.2022
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Ort: Kirchheim, Benzstr. 1b, UG, Gymnastik
Datum
5. Termin am 07.09.2022
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Ort: Kirchheim, Benzstr. 1b, UG, Gymnastik