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222-42790 Online: Pilates & Yoga Flow

Diese abwechslungsreiche Stunde beinhaltet klassische Übungen aus dem Pilatestraining, welche nicht nur unsere Bauchmuskeln stärken, sondern unseren ganzen Körper in Form bringen. Einzelne Übungselemente aus dem Balancebereich sowie dem Yoga ergänzen dieses Training. So verbessern Sie zudem Ihre Koordination und Flexibilität. Eine Schlussentspannung lässt Sie gestärkt in die restliche Woche gehen.

Kursort




Termine

Datum
1. Termin am 29.09.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Ort: Online, Doz. Account
Datum
2. Termin am 06.10.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Ort: Online, Doz. Account
Datum
3. Termin am 13.10.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Ort: Online, Doz. Account
Datum
4. Termin am 20.10.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Ort: Online, Doz. Account
Datum
5. Termin am 27.10.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Ort: Online, Doz. Account
Datum
6. Termin am 10.11.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Ort: Online, Doz. Account
Datum
7. Termin am 17.11.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Ort: Online, Doz. Account
Datum
8. Termin am 24.11.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Ort: Online, Doz. Account
Datum
9. Termin am 01.12.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Ort: Online, Doz. Account
Datum
10. Termin am 08.12.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Ort: Online, Doz. Account