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221-43031 Sanfte Fitness - Starker Rücken

Dies ist keine Powerstunde! Hier wollen wir auf sanfte, gelenkschonende Weise die Muskulatur kräftigen, um den Rücken zu unterstützen. Leichte Dehn- und Gleichgewichtsübungen ergänzen die Kraftübungen. Zum Stundenausklang verwöhnen wir uns durch eine Igelballmassage.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Handtuch, leichte Gymnastikschuhe oder rutschfeste Socken

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Kursort

ist barrierefrei

Watzmannstr. 20
85609 Aschheim


Termine

Datum
1. Termin am 07.03.2022
Uhrzeit
15:00 - 16:00 Uhr
Ort
Ort: Aschheim, Watzmannstr. 20, UG, Gymnastik 1
Datum
2. Termin am 14.03.2022
Uhrzeit
15:00 - 16:00 Uhr
Ort
Ort: Aschheim, Watzmannstr. 20, UG, Gymnastik 1
Datum
3. Termin am 21.03.2022
Uhrzeit
15:00 - 16:00 Uhr
Ort
Ort: Aschheim, Watzmannstr. 20, UG, Gymnastik 1
Datum
4. Termin am 28.03.2022
Uhrzeit
15:00 - 16:00 Uhr
Ort
Ort: Aschheim, Watzmannstr. 20, UG, Gymnastik 1
Datum
5. Termin am 04.04.2022
Uhrzeit
15:00 - 16:00 Uhr
Ort
Ort: Aschheim, Watzmannstr. 20, UG, Gymnastik 1
Datum
6. Termin am 25.04.2022
Uhrzeit
15:00 - 16:00 Uhr
Ort
Ort: Aschheim, Watzmannstr. 20, UG, Gymnastik 1
Datum
7. Termin am 02.05.2022
Uhrzeit
15:00 - 16:00 Uhr
Ort
Ort: Aschheim, Watzmannstr. 20, UG, Gymnastik 1
Datum
8. Termin am 09.05.2022
Uhrzeit
15:00 - 16:00 Uhr
Ort
Ort: Aschheim, Watzmannstr. 20, UG, Gymnastik 1
Datum
9. Termin am 16.05.2022
Uhrzeit
15:00 - 16:00 Uhr
Ort
Ort: Aschheim, Watzmannstr. 20, UG, Gymnastik 1
Datum
10. Termin am 23.05.2022
Uhrzeit
15:00 - 16:00 Uhr
Ort
Ort: Aschheim, Watzmannstr. 20, UG, Gymnastik 1
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