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Kursdetails
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241-42673 Pilates und Stretching

Pilates ist eine Trainingsmethode, die Ihrem Körper unabhängig von Ihrem Alter und Ihrer körperlichen Leistungsfähigkeit mehr Balance und Beweglichkeit verleiht. Ein figurformendes Trainingsprogramm, bei dem Muskeln, Gelenke und das gesamte Bindegewebe einbezogen werden. Sie verbessern Ihre Körperhaltung, Koordination und beugen Rückenbeschwerden vor.
Bitte mitbringen: Bequeme Sportkleidung, Matte, warme Socken, Handtuch

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Kursort

Benzstr. 1b
85551 Kirchheim


Termine

Datum
1. Termin am 14.02.2024
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Ort: Kirchheim, Benzstr. 1b, UG, Gymnastik
Datum
2. Termin am 21.02.2024
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Ort: Kirchheim, Benzstr. 1b, UG, Gymnastik
Datum
3. Termin am 28.02.2024
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Ort: Kirchheim, Benzstr. 1b, UG, Gymnastik
Datum
4. Termin am 06.03.2024
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Ort: Kirchheim, Benzstr. 1b, UG, Gymnastik
Datum
5. Termin am 17.04.2024
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Ort: Kirchheim, Benzstr. 1b, UG, Gymnastik
Datum
6. Termin am 24.04.2024
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Ort: Kirchheim, Benzstr. 1b, UG, Gymnastik